20:10:26 Uhr
00:40:17 Std.
00:38:22 Std.
123 / 138 bpm
7.2 km
10.7 / 16.2 km/h
5:36/km / 3:42/km
ziemlich einfach (4 / 10)
544 kCal
Laufen
Schneeschauer bei -4 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
leichter Druck in beiden Knien
Ziehen in beiden Unterschenkel