Trainingsbeginn: 15:35:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:07 Std.

Herzfrequenz: 117 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.13 km

Geschwindigkeit: 38 / 53.9 km/h

Pace: 1:34/km / 1:06/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 75 / 113 U/min

Leistung (Watt): 207 / 380 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 811 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Key-West

Wetter: Indoor bei 20.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)