Trainingsbeginn: 15:51:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:50 Std.

Herzfrequenz: 125 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.17 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 47.9 km/h

Pace: 2:25/km / 1:15/km

Höhenmeter: 1195 m

Trittfrequenz: 73 / 112 U/min

Leistung (Watt): 211 / 410 W

Normalisierte Leistung: 216 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.20

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1506 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 18.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)