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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

02:15:00 Std.

28 km

12.4 km/h

4:50/km

580 m

hart (6 / 10)

MTB

Intervalltraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Andreas und René: Windräder-Steinberg (steil durch den Wald hinunter)-Niederkreustetten-Heiliger Berg-Hundsberg-Kirchenwald

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