Trainingsbeginn: 10:45:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:16:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:06:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:06:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:06:22 Std.

Herzfrequenz: 121 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.39 km

Geschwindigkeit: 32 / 46 km/h

Pace: 1:52/km / 1:18/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 73 / 88 U/min

Leistung (Watt): 185 / 305 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 77 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)