Trainingsbeginn: 20:57:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:43 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:43 Std.

Herzfrequenz: 129 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.5 km

Höhenmeter: 16 m

Trittfrequenz: 75 / 97 U/min

Leistung (Watt): 229 / 349 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1658 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: Indoor bei 12.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)