Trainingsbeginn: 19:59:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:04 Std.

Herzfrequenz: 143 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.87 km

Geschwindigkeit: 35.7 / 58.4 km/h

Pace: 1:40/km / 1:01/km

Höhenmeter: 174 m

Trittfrequenz: 70 / 99 U/min

Leistung (Watt): 206 / 330 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 965 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C