15:40:00 Uhr
00:33:00 Std.
4.8 km
8.7 / 12 km/h
6:53/km / 5:0/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
KSwiss Blade Foot Run
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Laufband: Zufall(Steigung); Tempo variiert (8,9,10,11 km/h)