Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:55 Std.

Herzfrequenz: 145 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.29 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 26.6 km/h

Pace: 2:49/km / 2:15/km

Trittfrequenz: 72 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1108 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C