Trainingsbeginn: 11:57:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:21 Std.

Herzfrequenz: 129 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.05 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 39.5 km/h

Pace: 1:44/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 138 / 150 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 421 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 17 ° C