Trainingsbeginn: 17:22:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:39 Std.

Herzfrequenz: 112 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.23 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 46.4 km/h

Pace: 2:16/km / 1:17/km

Höhenmeter: 762 m

Leistung (Watt): 217 / 360 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1518 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium