Trainingsbeginn: 15:25:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:19 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:22 Std.

Herzfrequenz: 134 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 73.28 km

Geschwindigkeit: 36.5 / 41.8 km/h

Pace: 1:38/km / 1:26/km

Höhenmeter: 84 m

Trittfrequenz: 104 / 110 U/min

Leistung (Watt): 181 / 205 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1431 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C