Trainingsbeginn: 15:16:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:40 Std.

Herzfrequenz: 139 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.97 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 41.9 km/h

Pace: 2:06/km / 1:25/km

Höhenmeter: 91 m

Trittfrequenz: 66 / 86 U/min

Leistung (Watt): 138 / 400 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.10]

daum fitness value:

Kalorien: 278 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining