Trainingsbeginn: 16:07:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:10 Std.

Herzfrequenz: 115 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.01 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 46 km/h

Pace: 3:16/km / 1:18/km

Höhenmeter: 707 m

Trittfrequenz: 64 / 103 U/min

Leistung (Watt): 211 / 360 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.21

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 676 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 17.8 ° C