Trainingsbeginn: 20:39:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:09 Std.

Herzfrequenz: 106 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.33 km

Geschwindigkeit: 29 / 48.6 km/h

Pace: 2:04/km / 1:14/km

Höhenmeter: 363 m

Leistung (Watt): 195 / 360 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 943 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium