Trainingseinheit 24.01.2013

Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:00 Std.

Herzfrequenz: 123 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.00 km

Geschwindigkeit: 31.0 km/h

Pace: 1:56/km

Kalorien: 1218 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor

Trainingsbemerkung

Stufe 2 - 3 130 - 160 W

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