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Trainingseinheit
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derosa Mann » Trainingstagebuch

08:40:00 Uhr

00:45:00 Std.

140 / 160 bpm

18.00 km

24.0 km/h

2:30/km

etwas härter (5 / 10)

130 kCal

Rollentraining

G1 mit G2

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Indoor bei -5.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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