Trainingsbeginn: 17:25:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:09 Std.

Herzfrequenz: 122 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.02 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 47 km/h

Pace: 3:0/km / 1:16/km

Höhenmeter: 672 m

Trittfrequenz: 70 / 107 U/min

Leistung (Watt): 228 / 420 W

Normalisierte Leistung: 234 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.30

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 666 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.3 ° C