07:35:00 Uhr
01:32:00 Std.
117 / 136 bpm
9.5 km
75 m
etwas härter (5 / 10)
1215 kCal
Nordicwalking (NWK)
GA 1
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Schneefall bei -4.8 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Manfred;