Trainingsbeginn: 10:32:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:53 Std.

Herzfrequenz: 143 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.88 km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 89 / 102 U/min

Leistung (Watt): 144 / 216 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 968 kCal

Sportart: 02-Ergometer