Trainingsbeginn: 17:51:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:19 Std.

Herzfrequenz: 114 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.5 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 33.7 km/h

Pace: 2:01/km / 1:46/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 100 / 106 U/min

Leistung (Watt): 99 / 120 W

Normalisierte Leistung: 104 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 176 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C