Trainingsbeginn: 09:56:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:39:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 237 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.86 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 43.5 km/h

Pace: 2:12/km / 1:22/km

Trittfrequenz: 74 / 148 U/min

Leistung (Watt): 218 / 442 W

Normalisierte Leistung: 224 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1299 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 8.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)