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Trainingseinheit
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Aetzend-Joe Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:10:00 Std.

129 / 151 bpm

36 km

30.9 km/h

1:56/km

1042 kCal

Hometrainer / Fahrrad

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung


Stufe 2 - 4 120 - 190 W

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