Trainingsbeginn: 15:47:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:24 Std.

Herzfrequenz: 141 / 207 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.93 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 38.4 km/h

Pace: 2:04/km / 1:33/km

Höhenmeter: 75 m

Trittfrequenz: 81 / 97 U/min

Leistung (Watt): 125 / 400 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.07]

daum fitness value:

Kalorien: 323 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining