Trainingsbeginn: 11:00:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:15 Std.

Herzfrequenz: 150 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.09 km

Geschwindigkeit: 30 / 53.5 km/h

Pace: 2:0/km / 1:07/km

Höhenmeter: 348 m

Trittfrequenz: 80 / 107 U/min

Leistung (Watt): 248 / 505 W

Normalisierte Leistung: 262 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 832 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Gnadenwald by kraxlhuaba

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C