Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:03:00 Uhr

00:32:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

120 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Drücken/Ziehen - Stufenintervalle : 1.) Liegestütz; 2.) Umgekehrtes Bankdrücken; 3.) Military Press; 4.) Türziehen

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.