Trainingsbeginn: 19:23:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:48 Std.

Herzfrequenz: 138 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 14.2 / 46.5 km/h

Pace: 4:13/km / 1:17/km

Höhenmeter: 261 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)