16:00:00 Uhr
01:00:00 Std.
ziemlich einfach (4 / 10)
Fitnessstudio
Allgemeine Athletik
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Velo Test:
Max Herz: 181 / Abs. Vo2: 4.56
Rel. Vo2: 46.1 / mets: 13.1
Niveau: 10 / MaxLeistung: 351
Dazue chli Laufband und Kraft