Trainingsbeginn: 18:10:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:49 Std.

Herzfrequenz: 146 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.88 km

Geschwindigkeit: 35.6 / 56.7 km/h

Pace: 1:41/km / 1:03/km

Höhenmeter: 181 m

Trittfrequenz: 93 / 115 U/min

Leistung (Watt): 246 / 520 W

Normalisierte Leistung: 259 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.44

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 773 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: ergo_bike City-Tour Magdeburg

Wetter: Indoor bei 18.5 ° C