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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:34:13 Uhr

01:34:21 Std.

01:32:44 Std.

106 / 118 bpm

9.43 km

6.0 / 16.6 km/h

10:0/km / 3:36/km

107 m

sehr leicht (3 / 10)

621 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 8.5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Manfred

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