Trainingsbeginn: 08:57:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:22 Std.

Herzfrequenz: 149 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.99 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 39.4 km/h

Pace: 2:05/km / 1:31/km

Höhenmeter: 91 m

Trittfrequenz: 87 / 99 U/min

Leistung (Watt): 121 / 400 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 226 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining