Trainingsbeginn: 19:25:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:19 Std.

Herzfrequenz: 125 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.77 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 46.5 km/h

Pace: 3:47/km / 1:17/km

Höhenmeter: 221 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)