Trainingsbeginn: 09:07:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:58 Std.

Herzfrequenz: 117 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.92 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 52.4 km/h

Pace: 2:53/km / 1:08/km

Höhenmeter: 113 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)