Trainingsbeginn: 07:04:47 Uhr

Trainingsdauer: 03:01:01 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:56:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:54:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 97.42 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 64.5 km/h

Pace: 1:51/km / 0:55/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 86 / 165 U/min

Leistung (Watt): 175 / 700 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1764 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle