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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

02:30:00 Std.

40 km

16 / 46 km/h

3:45/km / 1:18/km

250 m

hart (6 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


auf den Feldwegen extrem zäh - exhausting!!!

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