Trainingsbeginn: 16:38:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:46 Std.

Herzfrequenz: 130 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.72 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 53.1 km/h

Pace: 1:57/km / 1:07/km

Höhenmeter: 323 m

Trittfrequenz: 79 / 119 U/min

Leistung (Watt): 203 / 420 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.21

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 979 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C