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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:30:00 Uhr

00:10:00 Std.

102 / 118 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

142 kCal

Krafttraining (KR)

Allgemeine Athletik

Hanteln

Im Zimmer

Wolkig bei 20.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3 (22 Curls re/li) + 1 X 46 Curls re/li

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