Trainingsbeginn: 11:32:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:21 Std.

Herzfrequenz: 96 / 109 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.03 km

Geschwindigkeit: 35.2 / 37.1 km/h

Pace: 1:42/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 89 / 99 U/min

Leistung (Watt): 157 / 182 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 878 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)