Trainingsbeginn: 16:29:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:15 Std.

Herzfrequenz: 121 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.63 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 45 km/h

Pace: 1:44/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 106 / 134 U/min

Leistung (Watt): 149 / 275 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 271 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 20 ° C