Trainingsbeginn: 14:41:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:55 Std.

Herzfrequenz: 137 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.93 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 37.6 km/h

Pace: 2:15/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 76 / 152 U/min

Leistung (Watt): 221 / 392 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1133 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Sonnig, heiter bei 6.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)