axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:41:39 Uhr

01:26:39 Std.

01:25:39 Std.

01:23:03 Std.

01:22:55 Std.

137 / 240 bpm

37.93 km

26.6 / 37.6 km/h

2:15/km / 1:35/km

76 / 152 U/min

221 / 392 W

230 W [1.04]

0.68

ziemlich einfach (4 / 10)

1133 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 6.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


6,1°C,H14,trocken gut wenig Zeit 3mal 10min GA2

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