Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:50:16 Uhr

00:55:18 Std.

00:54:55 Std.

144 / 171 bpm

9.61 km

10.4 / 14.4 km/h

5:46/km / 4:10/km

92 m

ziemlich einfach (4 / 10)

530 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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