Trainingsbeginn: 11:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:40 Std.

Herzfrequenz: 163 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.92 km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 88 / 118 U/min

Leistung (Watt): 182 / 320 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 650 kCal

Sportart: 02-Ergometer