Trainingsbeginn: 14:45:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:23 Std.

Herzfrequenz: 112 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.85 km

Geschwindigkeit: 25 / 43.8 km/h

Pace: 2:24/km / 1:22/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 79 / 100 U/min

Leistung (Watt): 128 / 220 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.11]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 655 kCal

Sportart: Mountainbike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 22 ° C