Trainingsbeginn: 16:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:42 Std.

Herzfrequenz: 130 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.02 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 25.8 km/h

Pace: 2:49/km / 2:19/km

Trittfrequenz: 66 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 558 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C