Trainingsbeginn: 15:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:49 Std.

Herzfrequenz: 141 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.15 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 27.3 km/h

Pace: 2:39/km / 2:11/km

Trittfrequenz: 65 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1043 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C