Trainingsbeginn: 15:55:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:28 Std.

Herzfrequenz: 149 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.31 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 41.6 km/h

Pace: 3:18/km / 1:26/km

Höhenmeter: 272 m

Trittfrequenz: 73 / 97 U/min

Leistung (Watt): 133 / 400 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.10]

daum fitness value:

Kalorien: 296 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining