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spitzradler Mann » Trainingstagebuch

09:37:58 Uhr

01:33:15 Std.

01:33:16 Std.

01:33:16 Std.

01:33:16 Std.

35.42 km

22.9 / 44.6 km/h

2:37/km / 1:20/km

710 m

72 / 109 U/min

180 / 200 W

184 W [1.02]

0.84

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

1100 kCal

Hügeltour Bochum »

Trainingsbemerkung


200 22

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