Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:03 Std.

Herzfrequenz: 134 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 26.9 km/h

Pace: 2:47/km / 2:13/km

Trittfrequenz: 72 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 832 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C