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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

06:49:08 Uhr

01:02:23 Std.

01:02:42 Std.

12.72 km

12.2 / 18.7 km/h

4:55/km / 3:12/km

221 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

Salomon Speedcross 3 CS

Sonnig, heiter bei -6 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2 x Luitpold- und 4 x Olympiaberg. Morgenrot! Alles weiß. Schneekanonen an Nordseite vom Olympiaberg in Betrieb.

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