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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

28 km

sehr leicht (3 / 10)

Ergometer

Grundlagenausdauer

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


150-170 Watt ca. 100-105 Puls

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